文/心之爱

原创文章，转载请联系授权

来访者问：

恋爱时，你有过自卑的样子吗？

如果两个人恋爱时都会感觉对方很优秀而自卑，想要去努力追赶，你有吗？

心之爱咨询师答：

（1）恋爱期间我们都可能因伴侣的优秀而感到自卑，因为当初我们找Ta就可能是源于我们把自己的理想化的美好形象投射到Ta身上，这是在我们身上无法实现的东西。例如，我们感到自己太过内向，我就可能希望具有伴侣身上相反的特质。

（2）如果追赶的意思是按照对方优秀的样子去生活，那么你很可能会大失所望，乃至痛苦不堪，因为你不可能变得和Ta一样。如果追赶的意思是努力完善自己，按照自己的兴趣爱好，走一条属于自己的路，或者和Ta心智成熟度相当，那就有希望，做好自己便是真正的优秀。

（3）我认为这里的优秀并不等同于世俗上所谓的成功，例如钱权名利，而是你能把你的美好特质最大程度地发挥出来，活出符合你自我价值观的生活，当然，前提是不要伤害别人。通常活出了优秀的自己，那么所谓世俗的成功可能会成为你意外收获到的副产品。

咨询师：袁寒柏